Arkiv | Sygeforsikringen "danmark"

Planteøstrogener og brystkræft

Er du nervøs for at indtage planteøstrogener fra soja og rødkløver på grund af bekymring for brystkræft? Så læs med, for Kræftens Bekæmpelse anbefaler ud fra forskning at følge dine sædvanlige kostvaner. Du skal kun undgå kosttilskud med høje koncentrationer af planteøstrogener.

april 2025

Alvorlig sygdom

Hvad kan man donere i live?

Der er jævnligt debat omkring organdonation i forbindelse med døden og hjernedødskriteriet. Læs med, og bliv klogere på hvad du kan donere, mens du er i live.

marts 2025

Det mentale helbred

ADHD hos voksne: Hjælp dig selv i ventetiden på en udredning

Hvis du venter på udredning for ADHD, kan tiden føles utroligt lang, særligt hvis du kæmper med at få hverdagen til at hænge sammen. Men der er flere ting, du selv kan gøre for bedre at kunne håndtere hverdagens udfordringer.

marts 2025

Det mentale helbred

ADHD hos børn: Gode råd, mens I venter på udredning

Venter dit barn på udredning for ADHD? Hvis du er i tvivl om, hvordan du bedst kan hjælpe dit barn i ventetiden, kan du få gode råd af en børne- og ungdomspsykiater her.

marts 2025

Hår, hud og negle

Huden i overgangsalder: Pigmentforandringer, tør, uren og rynket hud

Hedeture og søvnløse nætter er de mest kendte tegn på overgangsalderen. Men vidste du, at perioden faktisk også kan have stor betydning for din hud?

marts 2025

Mave og tarme

Refluks: Slip af med halsbrand og sure opstød

Symptomer på refluks kan variere fra mild halsbrand og sure opstød til alvorlige spiserørsskader. Læs her om, hvornår det er nødvendigt at søge lægehjælp for at undgå komplikationer – og få konkrete råd til, hvordan du kan få det bedre i hverdagen.

marts 2025

Det mentale helbred

Du arver delvist dit humør, men du kan styre meget selv

Vi er født med en grundstemning, men vi er ikke slaver af den. Vores humør påvirkes af tanker, handlinger og kropstilstande, som vi delvist selv kan styre. Her får du enkle strategier til godt humør i hverdagen.

marts 2025

Familie- og hjemmeliv

Babygråd: "Det går dybt, dybt, dybt ind i vores nervesystem"

Bleen er skiftet, baby har fået mælk, og du har vugget den lille størrelse, til dine arme er ved at falde af, men barnet græder stadig. Hvad kan du gøre, og hvordan undgår du at blive slået ud, når baby græder?

marts 2025

Kost, motion og livsstil

6 gode råd om hygiejne i køkkenet

Vi har generelt ret godt styr på køkkenhygiejnen i Danmark, men alligevel er der hele tiden folk, der bliver syge efter at have spist mad, der ikke har været håndteret korrekt. Få helt styr på hygiejnen her.

marts 2025

Medicin

Medicininteraktioner: Mad, kosttilskud og anden medicin kan påvirke virkningen af din medicin

Din medicins effekt kan blive forstærket eller svækket af anden medicin, men faktisk kan mad, drikke, naturlægemidler og kosttilskud også påvirke effekten. Læs mere om, hvad du skal være opmærksom på, når du tager medicin.

marts 2025