Et af de emner, vi tager fat på, er sund aldring – også kendt under navnet longevity. Jeg ved ikke, hvordan du har det med at blive ældre, men for mange fylder det lange, sunde liv mere og mere. Der findes utroligt mange råd, og det kan være svært at finde ud af, hvad der er op og ned. Derfor har vi allieret os med Morten Scheibye-Knudsen, der er aldringsforsker. Han gør os klogere på myter og fakta omkring det lange, sunde liv, så det forhåbentlig bliver nemmere at vide, hvor du skal sætte ind, og hvad der reelt virker.