Arkiv | Sygeforsikringen "danmark"

Strik, snit eller lug dig til ro i hovedet

Håndværk som strikning, træsnit og havearbejde holder vores opmærksomhed fokuseret på nuet og mindsker grublerier. Det fylder os med positive følelser og gør os afslappede. Det er teorien bag såkaldt craft-psykologi.

november 2024

Familie- og hjemmeliv

Kan du spørge en chatbot om sundhed og sygdom?

AI-bots, der kan besvare dit sundhedsspørgsmål på få sekunder, kan virke indbydende, effektivt og som en måde at spare en tur til lægen på. Men kan du virkelig bruge en chatbot til det? Det dykker vi ned i her.

september 2024

Familie- og hjemmeliv

Når amningen udfordrer

Der findes mange forskellige årsager til, at amningen ikke går helt efter bogen. Heldigvis er der råd for det meste. Her gennemgår vi de typiske årsager til ammeproblemer, og hvad du kan gøre for at løse dem.

februar 2024

Familie- og hjemmeliv

Har du tjek på dit indeklima?

Når det er mørkt og koldt udenfor, trækker vi ind i varmen, tænder stearinlys og fyrer op i brændeovnen. Men tænker du over, hvor meget det egentligt påvirker dit indeklima? Og ved du, hvordan du skaber et sundt klima i dit hjem? Vi ser nærmere på, hvad konsekvenserne er ved et dårligt indeklima, og hvordan du skaber et sundt et, som du ikke bliver syg af.

november 2023

Familie- og hjemmeliv

Styrer frygten for krig din hverdag?

Du smitter dine børn med dine følelser, så hvis du er bange for krig, bliver dine børn det også. Hvis vi lader os styre af frygt, kan det begrænse både vores og børnenes hverdag. Her kan du læse om, hvad du kan gøre for at undgå, at frygten får overtaget.

marts 2022

Familie- og hjemmeliv

Hvordan taler jeg med mit barn om krig?

Voldsomme hændelser i verden som krigen i Ukraine kan være skræmmende, især for et barn. Det er derfor vigtigt at lade børn vide, at de er trygge, og at de voksne tager hånd om problemerne. Her får du tips til, hvordan du taler om krigen med dit barn.

marts 2022

Familie- og hjemmeliv

Svært ved at slippe telefonen? Det er ikke (kun) din skyld

På arbejdet, toilettet, løbeturen, under madlavningen og i sengen. Altid med. Aldrig uden. Vores mobiltelefon er blevet en af de vigtigste komponenter i en velfungerende dagligdag, men også en af de største tidsrøvere. Selvom du naturligvis selv er herre over, hvor og hvor meget du bruger din telefon, er et underbevidst pres og svindelnummer fra din hjerne en af grundene til, du ikke kan slippe din telefon.

marts 2022

Familie- og hjemmeliv

Sådan undgår du skimmelsvamp i hjemmet

En dag synes du, at der lugter lidt af skovbund og gammelt sommerhus i et værelse. Du kigger dig omkring og finder nogle større områder med sorte, røde eller grønne pletter på væggen – for eksempel i et hjørne eller bag et skab. Nu bør dine alarmklokker ringe, for det er tegn på skimmelsvamp.

november 2021

Familie- og hjemmeliv

Madspild eller rettidig omhu, når du kasserer mad?

Madspild er umoderne, men omvendt er det er heller ikke smart at blive syg af for gammelt brød eller fordærvet kødpålæg. Her kan du blive klogere på, hvordan man kan balancere mellem at undgå at smide mad unødigt ud og samtidig passe godt på sig selv.

juni 2021

Familie- og hjemmeliv

Sådan undgår du møl i dit hjem

Huller i uldsweatre og sammenklistret mel kan skyldes møl. Møl kan forvolde stor skade i hjemmet. Men der er heldigvis meget, du selv kan gøre for at få has på de irriterende skadedyr.

november 2019